Nicht nur im Bad kann es ein unvergleichliches Vergnügen sein, eine eigene Sauna zu nutzen. Man hat hier mehr als nur ein wirklich großartiges Freizeitvergnügen zum Greifen nah. Ganz automatisch stellen sich durch die private Sauna nämlich auch gesundheitliche Verbesserungen ein. Nachweislich wirkt sich das Saunieren vor allem positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Außerdem stellen sich weitere gesundheitsverbessernde Effekte wie zum Beispiel eine Verbesserung des Hautbilds ein.

Die Orte im Eigenheim, an denen man eine private Sauna aufstellen beziehungsweise errichten kann, sind dabei recht zahlreich. In erster Linie bietet sich das Bad an, das schon über die nötigen Anschlüsse verfügt und grundsätzlich unempfindlich gegen Feuchtigkeit ist. Was rund um die private Sauna im eigenen Bad zu beachten ist, haben wir schon in einem Beitrag weiter unten genauer beleuchtet.

Daneben gilt vor allem der Keller als guter Platz für eine Heimsauna. Vor allem, wenn es nicht oder kaum genutzte Nebenräume gibt, kann man hier leicht eine private Sauna ins Leben rufen. Von großem Vorteil ist dabei das Vorhandensein der entsprechenden Anschlüsse. Gemeint sind der oft erforderliche Starkstromanschluss sowie eine Wasserleitung. Weiter sind gekachelte Wände und ein Fliesenboden von Vorteil, denn nur diese Beläge sind völlig unempfindlich gegen die Feuchtigkeit in der Nähe der Sauna. Im Allgemeinen gelten hier dieselben Standards wie fürs Bad. Dabei sollte vor allem noch einmal betont werden, dass eine ausreichende Belüftung und Beleuchtung die Qualität der Sauna enorm erhöhen.

Darüber hinaus kann eine private Sauna durchaus noch an anderen Orten im Gebäude nachträglich eingebaut werden. Grundsätzlich eignet sich hierfür jeder freie Platz, wobei eine gewisse Abtrennbarkeit sowie ein ungehinderter Weg nach draußen sicherlich nützlich sind. Wer beispielsweise über einen Wintergarten oder einen ähnlichen Anbau verfügt, kann dort hervorragend eine private Sauna einsetzen. Wir wünschen viel Spaß dabei!